Academia do Palco

Barra de Chão

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A Barra de Chão tem a sua origem na Dança Clássica como complemento na formação do bailarino. As aulas resultam de um conjunto de exercícios de postura, alongamento e fortalecimento muscular. Os exercícios são realizados no chão, onde o corpo não está sujeito à força da gravidade, podendo o aluno, chegar a resultados mais eficientes e com maior rapidez.

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